SKG健康App是SKG智能健康生态的核心管理工具，专为追求科学、便捷、个性化健康管理的用户打造。它不仅支持一键同步并可视化呈现运动、睡眠、心率、血压等多维身体数据，更深度融合智能硬件、专业课程、亲友关怀与健康干预体系，让每个人都能轻松掌握健康主动权，真正实现“看得懂、管得住、改得准”的全周期健康守护。
核心功能：不止于记录，更是健康管家
设备管理：无缝连接SKG按摩仪、血压计、体脂秤等全系智能健康设备，自动同步数据，告别手动录入；训练课程：精选颈部放松、肩背舒缓、助眠引导等场景化课程，搭配动作示范与进度追踪，让居家理疗更专业；亲友关怀：远程绑定家人设备，实时查看关键健康指标，一键发送温馨提醒，关爱无声却有温度；健康记录：支持血压、血糖、体重、睡眠日志等多类型数据手动补充与周期对比，生成趋势图表，变化一目了然；助眠音乐：内置白噪音、自然音效与冥想引导音频，配合智能定时，助你快速入眠、深度休息；健康计划：基于测评结果与生活习惯，智能生成周度改善方案——从饮水提醒、久坐预警到运动建议，全程陪伴式执行。
四大健康场景：覆盖日常关键需求
健康测评：3分钟完成体质自评，AI生成专属健康报告与风险提示，为你的健康状态精准“打分”；今日任务：每日推送轻量可行的健康小目标（如拉伸3分钟、补水500ml），完成即打卡，习惯养成看得见；社区问答：汇聚真实用户经验与SKG健康顾问专业解读，常见问题秒响应，冷知识也有热答案；数据看板：首页聚合核心指标卡片+动态趋势图，无需翻页，一眼掌握今日/本周/本月健康全貌。
操作指南：三步上手，零学习成本
健康测评：
进入首页点击【健康测评】，按指引完成问卷，即时获取分析报告；今日任务：
首页底部【今日任务】模块，点击即可查看详情并打卡；健康记录：
在【我的】→【健康档案】中，随时添加或编辑各项健康数据。
问题反馈：高效直达，响应有保障
路径清晰：打开App → 点击底部【我的】→ 进入【设置】→ 选择【问题反馈】；
描述具体问题、上传截图或录屏，点击【提交】即可；
官方团队将在1-3个工作日内响应，重要问题优先加急处理。
为什么用户都在用SKG健康？
多种场景适配：从办公室久坐族、熬夜党到中老年慢病管理人群，覆盖亚健康干预、康复辅助、日常保养等高频需求；专业内容支撑：课程由物理治疗师与睡眠医学专家联合研发，健康知识库持续更新权威科普；解压助眠闭环：从白天肌肉放松训练，到夜间助眠音乐+睡眠质量分析，构建完整身心调节链；科学改善逻辑：不只给数据，更提供可执行的改善路径——比如血压偏高时，自动推荐低钠食谱+晨间呼吸练习+设备监测提醒；多维数据联动：运动消耗、睡眠深度、心率变异性等指标交叉分析，让健康评估更立体、更可信；
