时间记录APP 5.2.5

一款专为效率控打造的智能时间追踪利器

时间记录APP不是普通的时间打卡工具，而是一款深度适配现代人节奏的掌上时间管理中枢——它以直观的时间轴为核心，融合科学行为分析与个性化计划引擎，帮你从“被动耗时”转向“主动控时”，真正实现对每一天的清醒掌控。

可视化时间轴：让每一分钟都清晰可见

支持自由创建多层级时间轴，可按小时、任务或场景灵活划分；所有活动自动归档并生成动态时间流图谱，你无需翻查日志，抬眼即见“8:30–9:15 专注写方案”“14:00–15:20 团队会议+跟进”，时间去向一目了然，告别模糊消耗。

精准防拖延：计划落地不靠意志力

内置渐进式提醒机制与微目标拆解功能，将大任务自动分解为可执行小步骤，并在关键节点触发轻量提示；配合专注时段锁定与干扰拦截，从行为源头削弱拖延惯性，让“说干就干”成为自然反应。

极简操作，深度赋能日常节奏

界面干净无冗余，3步即可完成一天计划搭建；支持快速标记、语音速记、跨设备同步，无论是通勤路上补录、午休间隙调整，还是下班复盘优化，都能无缝衔接你的真实生活流。