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四大核心功能,精准匹配你的心理需求
即时倾诉|烦恼不过夜
一键发起匿名倾诉,无需排队、无需预约,7×12小时专业倾听师在线响应,情绪出口随时开启,让积压的压力在当下被理解、被疏解。
专业咨询|权威专家一对一
严格筛选国家二/三级心理咨询师、临床心理医生及资深督导师,支持按问题类型(如婚恋冲突、亲子沟通障碍、职场倦怠、焦虑抑郁倾向等)、咨询方式(线上图文/语音/视频,或就近匹配线下面询)、擅长领域、用户评价多维筛选,高效对接最适合你的咨询师。
心理测试|科学评估,看见真实的自己
涵盖MBTI性格解析、PHQ-9抑郁筛查、GAD-7焦虑自评、亲密关系质量量表、情商发展评估、原生家庭影响测试等50+项标准化心理测评工具,所有试题均基于临床心理学量表研发,结果附带专业解读与行动建议,助你客观了解心理状态,早发现、早调节。
心理课程|系统学习,持续成长
从入门到进阶,涵盖《30天情绪自救训练营》《青春期亲子沟通实战课》《高敏感人群自我关怀指南》《职场心理韧性提升计划》等200+门结构化音频/视频课程,由一线咨询师亲自研发讲授,支持碎片化学习、反复回听、课后练习,让心理学真正服务于生活改变。
版本更新:更稳定 · 更贴心 · 更懂你
v4.5.28 正式版上线
本次更新聚焦服务体验深度优化:咨询流程进一步简化,消息提醒更及时,测试报告生成速度提升40%,课程播放稳定性增强;同时优化了夜间模式适配与无障碍交互设计,让不同使用场景下的你都能安心、顺畅地获得心理支持。
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