
高效专注,从一个番茄钟开始
朝夕清单是一款以「番茄工作法」为内核打造的轻量级时间管理工具——不堆砌功能,不制造焦虑,专注帮你把大事拆解、小事落实。25分钟专注+5分钟休息的节奏,让你轻松背完一组英语单词、推进一个小需求,或完成一次沉浸式冥想。它不止是待办清单,更是你掌控节奏、积累成长的数字伙伴。
为什么选择朝夕清单?
灵感源自经典时间管理读物《番茄工作法图解》,由真正用过数十款同类App的开发者亲手打磨。没有冗余模块,拒绝复杂操作,全应用贯彻「简洁即力量」的设计哲学——扁平界面、直观交互、零学习成本。它定位清晰:小而美,专而深,是你手机里最值得信赖的时间管理入口。
核心功能,直击效率痛点
番茄钟:严格遵循25+5节奏,支持自定义时长与专注主题(如“背单词”“写方案”“深度阅读”),内置白噪音与静音模式,助你快速进入心流状态。
智能任务清单:任务自动按「今日待办」「未来计划」「已完成」「已归档」四类状态分组呈现,告别手动拖拽与重复筛选,一眼看清全局进度。
四象限任务管理:基于艾森豪威尔法则,将任务自动归入「重要且紧急」「重要不紧急」「紧急不重要」「不紧急不重要」四个维度,优先聚焦真正影响长期目标的关键事项。
数据有温度,成长可感知
每日专注时长、任务完成率、番茄钟分布、高频任务类型……所有行为都被温柔记录,生成可视化周报与趋势图表。不是冷冰冰的数字罗列,而是帮你看见坚持的力量、发现时间的流向、校准行动的方向。
持续进化,不止于当下
当前版本已稳定提供番茄钟、多维任务管理与数据洞察三大支柱能力;开发团队保持高频迭代节奏,后续将上线专注成就体系、跨设备同步、个性化提醒策略及更多场景化时间管理实验功能——你的反馈,正在直接塑造下一个版本。
真实用户说
“试过12个时间管理App,最终留在桌面的只有它——没有弹窗广告,没有社交打卡,只有干净的界面和踏实的完成感。”
“以前总说‘等我有时间就…’,现在改成‘接下来一个番茄钟,专注做这件事’——改变,真的从一次25分钟开始。”


