欢太健康（HeyTap Health）是OPPO官方推出的智能健康生态核心应用，专为OPPO及一加等ColorOS设备用户深度优化，集科学运动管理、全周期健康监测、个性化健康指导与实用生活激励于一体——不止是数据记录工具，更是你随身的健康管家与成长伙伴。
为什么推荐下载最新版？
欢太健康App持续迭代升级，全面兼容OPPO Watch系列、手环及ColorOS 14+系统，支持更精准的心率变异性（HRV）、血氧饱和度趋势分析、深度睡眠分期识别等进阶健康指标；新版界面更简洁、响应更流畅、数据同步更稳定，真正实现“戴上即用、打开即懂、长期可信赖”。
核心健康监测能力
一键连接OPPO智能穿戴设备，7×24小时连续追踪步数、心率、血氧、压力指数、睡眠质量（含深睡/浅睡/REM阶段）、运动时长与消耗卡路里；支持手动录入身高、体重、围度、月经周期等关键健康信息，自动生成多维健康报告，助你清晰掌握身体变化趋势。
科学运动与健康管理
内置17项基础健康数据评估体系，覆盖体态、代谢、心肺功能等维度；提供专业级免费健身课程（涵盖燃脂、塑形、拉伸、产后恢复等场景），适配不同体能阶段；跑步模块支持轨迹回放、配速曲线、海拔变化、热量对比分析，让每一次运动都目标明确、效果可视。
贴心生活健康服务
智能月经周期预测与提醒，避免重要日程疏漏；家庭健康空间支持添加多位成员，统一管理体重、运动、睡眠数据，关爱全家健康；饮食记录功能集成超10万款食物数据库，自动计算三餐营养与卡路里，搭配个性化食谱建议与周度饮食分析，吃得明白、瘦得健康。
看得见的健康回报
创新“健步赚”激励机制——设定每日步数目标，坚持达标即可累积现金红包，真实可提现；不靠噱头，用可持续的方式把健康习惯转化为切实收益，让自律更有动力，让坚持更有温度。
权威内容与实用设置
联合专业机构精选优质健康资讯：涵盖中医食疗、亚健康调理、慢性病预防、季节养生等实用知识，内容科学严谨、通俗易懂；支持单位制式切换（公制/英制）、家庭成员健康档案分级管理、健康异常提醒音开关等精细化设置，满足多样化使用需求。
用户真实体验反馈
百万ColorOS用户验证：操作零学习成本，3秒快速开启运动记录；数据准确度经第三方实验室比对，心率与睡眠监测误差率低于行业平均水平；尤其适合关注长期健康改善、需要家庭健康协同管理、或希望将健康习惯融入日常节奏的务实型用户。
